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儿童夜间遗尿怎么办?

     遗尿常被称为尿床。这种情况大多发生在三岁以下的孩子身上,三岁以后也不会再发生。孩子三岁以上,家长要注意夜间遗尿。这种情况是不正常的,属于病理现象。家长一定要重视,及时找到有效的解决办法。

 
    1、带孩子看医生:孩子尿床有可能是疾病引起的,比如糖尿病、泌尿系统感染、神经系统疾病等等,这些都是导致孩子尿床的常见疾病因素,所以家长不要大意,应该及时带孩子在医院检查清楚。
 
    2、睡前少喝水:大家都知道孩子的睡眠比较深,一般在夜间很少会醒来,如果在睡觉之前喝太多水分,这样就很容易会导致尿床,特别是喝了碳酸饮料或者咖啡,这样就更加容易引起尿床。西瓜的水分含量比较多,夏天不要在睡觉之前给孩子吃太多西瓜等水分多的水果。
 
    3、不要给孩子太大的精神压力:如果家长平时对孩子非常严厉,经常责骂孩子就会让孩子的精神紧张焦躁,这个也是导致孩子晚上尿床的一个原因,家长不要给孩子太大的精神压力,如果孩子只是偶尔出现尿床可以忽略,不要责备孩子。紧张和恐惧会让孩子对自己身体的控制能力下降。
 
    4、注意饮食调养:中医认为孩子尿床可能是属于脾肺肾气虚引起的,因为脾虚不能正常运化五谷水分。肾虚就会影响小便排泄,家长要注意孩子的身体调理,让孩子多吃有补肾缩尿、健脾补肾功效的食物,比如羊肉、狗肉、田鸡、猪肾、山药、芡实、莲子、栗子、红枣、海参、黄鳝、花生、胡桃等,这些食物对孩子尿床有一定的改善作用。
 
    孩子尿床的原因有很多,有些可能是疾病引起的。父母应该带孩子去医院检查。同时要注意孩子的生活和饮食护理,晚餐让孩子清淡饮食,不要给孩子喝太多汤或流食,半夜叫醒孩子小便。孩子白天可以多喝水,然后尽量延长排尿间隔,可以锻炼膀胱的自控能力。
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