儿童夜间遗尿怎么办？

 

    1、带孩子看医生：孩子尿床有可能是疾病引起的，比如糖尿病、泌尿系统感染、神经系统疾病等等，这些都是导致孩子尿床的常见疾病因素，所以家长不要大意，应该及时带孩子在医院检查清楚。

 

    2、睡前少喝水：大家都知道孩子的睡眠比较深，一般在夜间很少会醒来，如果在睡觉之前喝太多水分，这样就很容易会导致尿床，特别是喝了碳酸饮料或者咖啡，这样就更加容易引起尿床。西瓜的水分含量比较多，夏天不要在睡觉之前给孩子吃太多西瓜等水分多的水果。

 

    3、不要给孩子太大的精神压力：如果家长平时对孩子非常严厉，经常责骂孩子就会让孩子的精神紧张焦躁，这个也是导致孩子晚上尿床的一个原因，家长不要给孩子太大的精神压力，如果孩子只是偶尔出现尿床可以忽略，不要责备孩子。紧张和恐惧会让孩子对自己身体的控制能力下降。

 

    4、注意饮食调养：中医认为孩子尿床可能是属于脾肺肾气虚引起的，因为脾虚不能正常运化五谷水分。肾虚就会影响小便排泄，家长要注意孩子的身体调理，让孩子多吃有补肾缩尿、健脾补肾功效的食物，比如羊肉、狗肉、田鸡、猪肾、山药、芡实、莲子、栗子、红枣、海参、黄鳝、花生、胡桃等，这些食物对孩子尿床有一定的改善作用。

 

    孩子尿床的原因有很多，有些可能是疾病引起的。父母应该带孩子去医院检查。同时要注意孩子的生活和饮食护理，晚餐让孩子清淡饮食，不要给孩子喝太多汤或流食，半夜叫醒孩子小便。孩子白天可以多喝水，然后尽量延长排尿间隔，可以锻炼膀胱的自控能力。