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儿童遗尿症日常生活注意什么?

     儿童遗尿症是指儿童夜间不由自主地排尿,每周发生两次以上,持续半年以上。儿童遗尿会影响患者的睡眠质量,严重时还会影响患者的心理发育和成长,并可能引起尿路感染等并发症。那么,如果孩子有遗尿症,应该注意些什么呢?

 
    1、要及时的更换被尿弄湿的被褥和衣服裤子,睡觉的被子要干净、暖和、舒适。在小孩尿湿之后要及时的更换被子,不要让患有遗尿症的小孩睡在潮湿的被子里,潮湿的被子会使小孩更加容易尿床,儿童遗尿症也会更加的严重。
 
    2、患有遗尿症的小孩要有合理规律的生活、饮食起居,避免出现过度劳累或者精神紧张的情况,最好能坚持每天都睡午觉,避免晚上睡得太熟,不容易被叫醒,就会尿床。过度劳累、精神紧张都会导致儿童患遗尿症,所以小孩平常要放松心情,有合理的饮食起居。
 
    3、在睡觉之前不能太过兴奋,养成良好的睡眠习惯,按时睡眠。在睡觉之前不可以和患有遗尿症的小孩玩耍,不可以让小孩太过兴奋,更不可以做一些剧烈活动,也不以看可怕的影视片,避免患有遗尿症的小孩过度兴奋,就会有更容易尿床。
 
    4、患有遗尿症的小孩在晚上睡觉之前要把小便排干净,养成每天睡觉前都要上厕所的习惯,使膀胱里的尿排干净。条件比较好的家庭,可以让小孩在睡觉之前洗个澡,让小孩能更加舒适的入睡,减少尿床情况的发生。
 
    遗尿症患儿平时要注意规律的生活、饮食和日常生活,睡前不宜过于兴奋。他们应该在睡觉前排出尿液。要调整合理的饮食习惯,晚上尽量少喝水。最好不要吃带水的食物,吃一些干粮,睡前不要吃西瓜、橘子等水果。
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