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抽动症的按摩方法

时间:2023-07-14 15:28来源:未知 作者:京科脑康点击:

 按摩法治疗抽动症

 

抽动症,又称抽动——秽语综合征(Toureetes),是一种以多发性不自主的抽动,语言或行为障碍为特征的综合征.本症通常在3至15岁间发病,男性较女性多,比例为(3-4): 1。

 

治疗方法:用双手拇指指腹按揉双侧内关、神门、灵道、风池、太阳、率谷各1分钟;推小天心,清心经、肝经各300次,分推坎宫10次。用上法治疗21次,睡眠恢复正常。症状好转,继续治疗10次,基本恢复正常。3例随访4个月,无复发。

 

 

 

 

 

穴名:内关穴 (双手)

 

穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

神门:神门穴在腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的里侧。

 

 

 

 

 

 

 

灵道穴  位置: 在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

穴位:太阳

位置:在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说

 

 

 

 

 

 

 

率谷穴 【定位】

耳尖直上入发际1.5寸。

 

 

 

小天心

 

 

 

小天心

 

经外穴名。见《针灸大成》卷十。位于手掌根部,大鱼际与小鱼际相接处,(注:“大鱼际”是手掌外侧肌肉隆起的部分;“小鱼际”是手掌内侧肌肉隆起的部分。)距大陵穴约0.5寸。主治惊风抽搐,小便不通,高热神昏,心痛以及风湿性心脏病等。直刺0.3-0.5寸。小儿亦可用指掐之。

 

 

 

 

 

清心经、肝经

 

 

 

食指,中指 由根往指尖推为清,(反之为补)

 

 

 

 

 

坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,称推坎宫或分推坎宫。手法:用拇指从眉心向眉梢作分推。基本简介主要作用是通过对肢体或穴位和按摩,达到疏通经络,活血化瘀的作用从而使脑萎缩的肢体功能和其他功能的障碍得以恢复.。

 

 

 

 

 

抽动症按摩的方法

 

治疗抽动症的治疗方式有很多种,以下为您介绍几种常见的治疗抽动症的方法。

 

1.甲状旁腺:由脚拇指向脚跟方向推100下,记着抹点油。

 

2.甲状腺:由脚外侧向脚拇指跟方向100下.

 

3.胃和胰区:由脚外侧向脚中心方向100下.

 

4.颈部区由脚外侧向二指方向100下.

 

5.小脑与脑干区:由脚趾外侧向中心方向100下.

 

6.额窦:一只手把五个脚趾抓紧,另一只手用手心同时在5个脚趾头上顺时针方向转一圈100下.

 

7.太溪穴:按摩300下,这是一个大补穴. 哪个穴位在凹陷处

 

以上方法,方向千万不要来回按,一个方向按,按摩过程要缓和准。禁在饭前后一个小时做,做完在半小时内喝杯水。

 

 

 

食疗食谱

1、蜜炖木瓜汤 

原料:木瓜100克,蜂蜜30克。

做法:木瓜洗净,加蜂蜜30克,水适量,蒸30分钟,去木瓜,分次饮汤,7天一个疗程。

说明:具有缓解肌肉抽动,适用于肌肉抽动尤以腹肌抽动,喉间异声的抽动症患儿。

2、百合鸡子汤 

原料:鸡蛋两个,百合60克 

做法:百合60克,用水浸泡一夜,取之加水3碗,煎煮2碗,然后取鸡蛋2个,去蛋白,蛋黄捣烂,倒入百合汤中拌匀(慢火煮),再加白糖或冰糖适量。分2次,1天内服完。

说明:具有养阴润燥,清心安神的功效。原治癔症,现适用于多发性抽动症,伴心脾不足,心神失宁,症见抽动,少眠的患儿,疗效尚佳。

3、百合银耳羹 

原料:百合50克,去心莲肉50克,银耳25克,冰糖50克 

做法:百合,莲肉加水适量,煮沸,再加银耳,文火煨至汤汁稍黏,加冰糖,冷后即可服用。

说明:具有清心安神的功效,适用于多发性抽动症,阴虚火旺,抽动兼见脾气急躁、大便偏干等症的患儿。

4、百合芦笋汤

原料:百合50克,罐装芦笋250克,鸡汤500毫升,盐、味精适量。

做法:先将百合放入温水浸泡,发好洗净,加鸡汤500毫升,加热烧12分钟,再加入芦笋,煮开后加盐、味精,即成。

说明:具有清心安神的功效。适用于多发性抽动症,症见心烦少眠,好动难静,记忆力减退的患儿。经常服用,有改善睡眠的作用。

5、莲子猪心汤

原料:莲子肉30克,猪心一副。食盐、酱油、味精各适量。

做法:将猪心洗净切片装入光波饭煲中,加入莲子肉,放入光波炉中,用中火炖0分钟,加入食盐、味精、酱油等调味即成。佐菜佐餐服食,每日晚1次。

说明:益智安神,补血养心,适用于心神不宁,惊悸怔仲,健忘、记忆力减退等症。

 

 

 

  小儿补肾益智按摩法(特别对注意不集中,做作业拖拉、马虎有效果):

 

 

1.摩囟门半分钟到1分钟:前发际直上三横指,用食指,中指,无名指轻轻做盘旋摩动

2.揉内劳宫64次:中指屈曲时,指尖所对的位置,用拇指或食指罗纹面

3.揉中脘64次:肚脐上4寸,食指或中指罗纹面顺时针环形揉动

4.揉丹田64次:

5.捏脊3-5遍

6.按揉心腧64次:第五背部胸椎脊突下,旁开1.5寸。用双手手掌放在心腧穴上作环形揉动,至局部发热。

7.按揉肾腧64次:臀部上方两块硬骨边线经过第三第四腰椎棘突之间,往上就是第二腰椎棘突,用食中两指指端按揉同时按揉。

8.揉脊一遍:用手掌从胸椎开始轻轻揉动,并逐渐向下,一直到尾椎。

9.擦八髎64次:位于腰骶部,分为上次中下四髎,用掌根或小鱼际擦至局部发热。

10.  按揉三阴交左右各64次:位于小腿内侧,内踝高点上3寸,径骨内侧面后缘,用拇指指端。

11.  按压足三里左右各30次

12.  推擦涌泉左右各64次:前1/3脚掌正中凹陷处,从涌泉穴用拇指罗纹面向趾尖方向推擦。

 

 

 

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我国中医早有针对孩子脾气急躁、多动症、注意力不集中等不良行为的纠正方法,比如蜂针、针灸等,当然也包括一些简单的按摩手法,家长很容易操作。可以在临睡前15分钟,对孩子进行头部和小腿部位的按摩。

按摩头部穴位中的百会(位于头顶正中处)对辅助纠正孩子脾气急躁、多动等有很好的帮助,可以起到镇惊、醒神的作用。按摩3--5分钟后,还可以把按摩的范围再向外扩大一些,这正是四神聪穴(位于百会穴前后左右各一寸)的位置,每次同样按摩3--5分钟,手法要轻柔,力度不要过大。同样,按摩脚底部的一些穴位也有助于孩子的安神、睡眠。而且,成医生说,按摩小腿上的足三里穴也是中医纠正孩子注意力不集中的有效办法。足三里(位于外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处)具有调整肠胃、健脾祛痰的功效。

 

 

 

 

 

 

 

三阴交                       足三里              涌泉

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